| معلومات تهمك | |
|
+4متـ فقط؟ـابع سهم النور قـطـفـة حـبـق فراشه حلب 8 مشترك |
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
فراشه حلب عضو مميز
عدد المساهمات : 110 السٌّمعَة : 3 تاريخ التسجيل : 31/05/2009
| موضوع: معلومات تهمك الجمعة ديسمبر 25, 2009 1:55 am | |
| بسم الله الرحمن الرحيم
**حافظ على بصرك
الاستعمال الخاطئ للعيون يسبب ضعف البصر مثل التحديق المستمر في شاشات الحاسوب، وللتخفيف من هذه المشكلة يمكنك القيام بهذا التمرين البسيط . بعد كل ساعة، قم بأخذ نفس عميق، وأغلق عيونك، ثم انفخ الهواء وأرخي جميع عضلاتك، كرر هذا التمرين وستشعر بأن الضغط على عيونك قد خف
***** **هل تخاف من الحقنة ؟. الآن بإمكانك التخلص من الخوف والألم معاً عن طريق السعال أثناء اخذ الحقنة. حيث اكتشف باحثون ألمان بان السعال أثناء الحقن يقلل الألم لأن السعال يسبب ارتفاع مؤقت مفاجئ في ضغط الصدر والقناة الشوكية ويمنع تركيب إجراءات الشعور بالألم في الحبل الشوكي. *** **وقف نزيف الدم من الأنف
الخطأ الشائع هو ان تغلق انفك وترجع رأسك للخلف، وهذا يسبب الاختناق بدمك. أما الطريقة الصائبة فهي وضع قطن على لثتك العليا التي تقع أسفل الأنف واضغط عليه بقوة. لماذا ؟ يأتي أكثر النزف من جبهة الحاجز، جدار الغضروف الذي يقسم الأنف، والضغط عليها يوقف النزيف. **** **خفف وخز الألم في جانبك الأيمن
هل تشعر بوخز مؤلم عندما تركض؟ هذا لأنك تخرج الهواء " تزفر " بينما تضرب قدمك اليمنى الأرض. مما يضع ضغطاً على كبدك الموجود على الجانب الأيمن من الجسم ويسبب شداً للحجاب الحاجز الذي يرسل أشارة بوخز جانبي . ببساطة تعلم أن تزفر عندما تضرب قدمك اليسرى الأرض ****** **حتى لا تصاب بالدوخة
ضع يدك على شيء ثابت لأن اليد تحتوي على أعصاب تعطي الدماغ مؤشر بأنك متوازن. ****** **تخلص من آثار الحروق. . عندما تحرق إصبعك عرضياً على فرن الغاز، نظف الجلد واضغط بشكل خفيف على مكان الحرق بأصابع يدك الأخرى. الثلج سيخفف ألمك بسرعة أكبر. لكن الطريقة الطبيعية ستعيد الجلد المحروق إلى درجة الحرارة الطبيعية، فيصبح الجلد أقل تشوهاً. ************ **ماذا تفعل لو علقت عظمة سمكة فى البلعوم؟
طريقة شعبية لازالة العظام . تأخذ أولا بعض حبات الزيتون وتضعها في قدر مع بعض الماء البارد وتغليها علي النار لمدة ، ثم تشرب هذا العصير الساخن شيئا فشيئا وتبلعه جرعة بعد جرعة لكي يمر عصير لبوب الزيتون لوقت اطول علي العظمة . وبعد دقائق تختفي العظمة تلقائيا ويختفي معها الازعاج من البلعوم . إذا كنت لا تصدق فعالية هذه الطريقة فيمكنك ان تضع بعض عظام السمك في مثل هذا العصير لترى ماذا يحدث ، ستصبح عظام السمك بعد دقائق لينة جدا كأنها مكرونة مطبوخة | |
|
| |
قـطـفـة حـبـق عضو مميز ذهبي
عدد المساهمات : 375 السٌّمعَة : 14 تاريخ التسجيل : 21/12/2009 العمر : 34
| موضوع: رد: معلومات تهمك الجمعة ديسمبر 25, 2009 8:31 am | |
| شو هالمعلومات المفيدة تسلميلي فراشي انتي ومواضيعك عم نستنا منك الجديد. | |
|
| |
سهم النور Admin
عدد المساهمات : 317 السٌّمعَة : 21 تاريخ التسجيل : 03/05/2009 العمر : 46
| موضوع: رد: معلومات تهمك الجمعة ديسمبر 25, 2009 9:03 am | |
| شكراا فراشه على الموضوع الرائع والمعلومات المفيدة جدا والدليل انو مفيدة اول شي عملتو بعد ما قرات الموضوع اني غيرت لون الخط بالموضوع وكبرت الخط الشوي مشان ما دقق كتير بالشاشة طبعا من بعد اذنك واهم شي معلومة الحسك لانو انا من محبي السمك كتييييير بس الحمد لله ما حسكت ولا مرة بس اذا حسكت شي مرة ما الي غير فوت على المنتدى وراجع للموضوع ههههههههههههههههههه تقبلي مروري وبنتظار المزيد والجديد سهم النور | |
|
| |
فراشه حلب عضو مميز
عدد المساهمات : 110 السٌّمعَة : 3 تاريخ التسجيل : 31/05/2009
| موضوع: رد: معلومات تهمك السبت ديسمبر 26, 2009 6:23 pm | |
| [center]يسلموو قطفة حبق الغالية عالرد سهم النور وربي وقت كنت بكتب في الموضوع غيرت حجم الخط واللون 5 مرات او اكتر وما زبط معي بس يسلمووو لانو غيرتو انت انا عن نفسي وقت اراجع الموضوع بتعب هههههههههههههههه | |
|
| |
متـ فقط؟ـابع عضو مشارك
عدد المساهمات : 36 السٌّمعَة : 4 تاريخ التسجيل : 24/12/2009 العمر : 47
| موضوع: رد: معلومات تهمك الأحد ديسمبر 27, 2009 12:28 pm | |
| السلام عليكم مشكوره اخت فراشه على المعلومات المفيدي ماقصرتي ونحنا بانتظار معلومات اجديدي
تقبلي مروري وان شاء الله بالمرور القادم بتكون ازدادت المعلومات | |
|
| |
نقاء الثلج عضو مميز ذهبي
عدد المساهمات : 609 السٌّمعَة : 25 تاريخ التسجيل : 26/05/2009
| موضوع: رد: معلومات تهمك الإثنين ديسمبر 28, 2009 2:02 am | |
| معلومات فعلا قيمة ومفيدة شكرا على المجهود أختي الغالية فراشة تحياتي | |
|
| |
سمـ*ـفونية الريـ*ـاح عضو مميز ذهبي
عدد المساهمات : 203 السٌّمعَة : 3 تاريخ التسجيل : 27/10/2009 العمر : 34
| موضوع: رد: معلومات تهمك الخميس يناير 07, 2010 7:35 am | |
| الله يعطيكي الف عافية على هل معلومات القيمة انسة حلب هههههههههههههههه حلوة هي انسة حلب نستطلعك للمزيد ال يعني حلو وانا عمتفلسف مو | |
|
| |
خمرة الـ ح ـب عضو مميز
عدد المساهمات : 147 السٌّمعَة : 3 تاريخ التسجيل : 27/12/2009
| موضوع: رد: معلومات تهمك الإثنين يناير 11, 2010 6:12 pm | |
| حيووو فوواشة معلووومات مفيدة كتير يعطيكي الف عافية بس اكتر شي عجبتني شغلة لبصر ولعيوون لانو في طريقة اسلس لتقووية لبصر نفس طريقة بس اسهل وامتع تبع لفرق بين لتنورة لقصيرة ولجزر طبعاا تنين بقوو لبصر بس تنوورة الها مفعووول اكتر | |
|
| |
أحمد الضحاك عضو مميز ذهبي
عدد المساهمات : 315 السٌّمعَة : 7 تاريخ التسجيل : 29/12/2009 العمر : 45
| موضوع: رد: معلومات تهمك الثلاثاء يناير 12, 2010 1:37 pm | |
| مشكورة على الموضوع اخت فراشة
وعلى المعلومات وافيد صرنا تنين ما عم يظبط اعداد تكبير حجم الخط واللون تقبلي مروري | |
|
| |
فراشه حلب عضو مميز
عدد المساهمات : 110 السٌّمعَة : 3 تاريخ التسجيل : 31/05/2009
| موضوع: رد: معلومات تهمك الثلاثاء يناير 12, 2010 4:36 pm | |
| [ color=blue]السلام عليكم ورحمة الله مشكورر اخي متابع على مرورك الكريم يسلموو حبيبتي نقاء هههه سمفونية مشكور على مرورك الكريم . اانسة حلب وربي عجبتني هالكنية هههه خموورة ههههههههههههه ال تنورة قصيرة ال لك هاديك تعمي البصر مو تقويه لانو ممكن تخبط بشي عمود نور وانت عم تطلّع اخي الضحاك مشكور على ردك وياريت يظبط هالمرة الخط ههه | |
|
| |
| معلومات تهمك | |
|